2019-04-03から1日間の記事一覧
『スタンフォード式 最高の睡眠』 西野精治/サンマーク出版/2017年3月5日 ~感想~ 睡眠は自分にとって生きていく上で非常に大事なものでいつも悩んでいたものである。寝れるなら長く寝たいが、他のことを考えると少しでも削らなければならない。そんな思…
『スタンフォード式 最高の睡眠』 西野精治/サンマーク出版/2017年3月5日 ~感想~ 睡眠は自分にとって生きていく上で非常に大事なものでいつも悩んでいたものである。寝れるなら長く寝たいが、他のことを考えると少しでも削らなければならない。そんな思…